日立變頻《冷專旗艦型》分離式一對一冷氣 RAS-40QK _RAC-40QK 心得文

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日立變頻《冷專旗艦型》分離式一對一冷氣 RAS-40QK _RAC-40QK的規格:

品牌HITACHI日立
冷氣類型分離式單冷變頻
型號RAS-40QK _RAC-40QK
適用坪數6-8坪
產地台灣
外型尺寸(寬*高*深)請參照室內外機
室內機外尺寸(mm)寬910×高300×深215
室外機外尺寸(mm)寬730×高600×深290
安裝尺寸(寬*高)554x335mm
能源效率等級EER第一級
額定能力5.75 kWh/kWh
全機保固3 年
壓縮機保固10 年
冷媒配管粗12.7 (4分) 細6.35 (2分)
暖房能力無
電源220v
冷房(氣)能力4.1 (1.9) kW
室外機重量(kg)36kg
出風口3D立體廣角, 左/右吹, 上/下吹
室內機重量(kg)11kg
冷媒規格R410A
運轉電流5.2
商品重量無
年耗電量(度)847W
消耗電力X
供電方式室外供電
備註【基本安裝並不包含拆除舊機費用, 舊機無論回收與否, 拆除費用皆需另計, 請消費者知悉】












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▲市售茶飲兒茶素標示含量大不同。（圖／記者黃克翔攝）

生活中心／台北報導

近年國人健康意識抬頭，茶飲中的兒茶素，成為抗氧化、降低體脂肪的明星成分，但有許多消費者好奇，市售商品這麼多該如何挑選呢？ETNEWS訪問到溫亞中西醫聯合診所營養師許瓊月，並根據商品標示進行兒茶素含量大PK，發現「每朝健康綠茶」的兒茶素含量居冠，每一百毫升含量約是其他茶飲的兩倍之多，最多還高達四倍。

台灣人愛喝茶，解油膩助消化、或是當成養生飲料，儼然形成飲食文化的一環。滿足現在人方便需求的包裝茶飲市場，一年估計有超過兩百億元，其中綠茶更是大宗。根據EICP調查台灣人二分之一都有喝綠茶的習慣，喝綠茶好處多，主要來自「兒茶素」，這是綠茶中非常重要的健康成分。目前市面上有多款健康茶飲，就是以兒茶素的保健功效獲得衛福部食藥署的健康食品認證。

而根據國外多項研究報告顯示，兒茶素可以清除體內自由基，具有抗氧化作用、還可以降低血液中總膽固醇、三酸甘油脂及低密度膽固醇，也有降低體脂肪的功效。

營養師許瓊月挑出市售較常見的六款茶飲進行兒茶素標示含量評比，以每100ml含量進行比較，發現以「每朝健康綠茶」的兒茶素含量最高，每100ml含61.6~92.4毫克兒茶素，是調查茶飲中的冠軍；而墊底的是分解茶，每100ml僅含15.0毫克兒茶素，兩者含量竟相差4~6倍之多。

▲市售6款茶飲兒茶素標示含量彙整表。（表／ETNEWS製作）

【第1名】

【第2名】

【第3名】

【第4名】

【第5名】

【第6名】

營養師許瓊月表示，長期攝取兒茶素，對身體有保健效果，不少民眾諮詢時，對於茶飲是否能夠控制體重、保健等功效非常在意。進行體重管理需要掌握「少吃多運動」的原則，若以無糖茶飲取代含糖飲料，戒掉對含糖飲料的依賴，可減少每日攝取熱量，有助於改善身體質量指數(BMI)、降低體脂肪、提升基礎代謝率。同時有研究認為，兒茶素的抗氧化功能甚至比維生素C、維生素E更好，長期飲用也有助於降低血中總膽固醇。

由於市售茶飲品牌眾多，營養師許瓊月希望透過評比讓民眾發現，市售健康認證茶飲的兒茶素含量大不相同。一樣是喝茶，建議民眾選購時可以多留意產品包裝上的營養標示，了解兒茶素的含量多寡，挑選適合自己的茶飲。另因兒茶素含咖啡因，體質敏感的消費者可套水稀釋後再飲用。

兒茶素小百科

兒茶素屬於多酚類的一種，茶湯中會覺得帶有一點苦澀的滋味，就是來自於兒茶素。兒茶素含量與茶葉發酵程度有關，以未發酵茶含量最高。在國人常喝的茶飲中，屬於未發酵茶的綠茶，兒茶素含量比文山包種茶、紅茶等要高。

營養師許瓊月個人資料

資歷：

台北國泰綜合醫院營養師

高雄榮民總醫院營養師

營養師公會理事

學歷：中國醫藥大學營養學系畢

國立屏東科大學食品科學研究所畢

專長：健康減重、抗衰老、預防醫學、疾病營養、孕期營養、嬰幼兒營養及功能性醫學

資深營養師









商品網址:

商品訊息簡述:

品牌HITACHI日立
冷氣類型分離式單冷變頻
型號RAS-40QK _RAC-40QK
適用坪數6-8坪
產地台灣
外型尺寸(寬*高*深)請參照室內外機
室內機外尺寸(mm)寬910×高300×深215
室外機外尺寸(mm)寬730×高600×深290
安裝尺寸(寬*高)554x335mm
能源效率等級EER第一級
額定能力5.75 kWh/kWh
全機保固3 年
壓縮機保固10 年
冷媒配管粗12.7 (4分) 細6.35 (2分)
暖房能力無
電源220v
冷房(氣)能力4.1 (1.9) kW
室外機重量(kg)36kg
出風口3D立體廣角, 左/右吹, 上/下吹
室內機重量(kg)11kg
冷媒規格R410A
運轉電流5.2
商品重量無
年耗電量(度)847W
消耗電力X
供電方式室外供電
備註【基本安裝並不包含拆除舊機費用, 舊機無論回收與否, 拆除費用皆需另計, 請消費者知悉】


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